
Ještě efektivnější !!!!

Diagnostický pohovor – 40 minut
Kontrola ranní moči – sledujeme pH. Ranní moč s sebou.
Rozložení měkkých tkání – svaly, voda, vnější tuky, vnitřní tuky, metabolický věk.
5dní před pohovorem píše klient vše, co snědl a vypil. Stačí monitoring 3 dní.
Dle stavu klienta a jeho zaměření na redukci
Heslo: není důležité to, co napoprvé naměříme a zvážíme – důležitá je dynamika změny.
Samotná redukce váhy:
Rozděleno do třech jednoduchých fází, které se střídají po 7, 10 nebo 14dnech.
I. fáze je tak zvaná přípravná – vyrovnáváme pH organismu a připravujeme tělo na redukci tuků. Nepodceňujte tuto přípravnou fázi. Pokud tělo dostatečně nepřipravíte na redukci, budete tuky pomaleji odbourávat a hrozí JOJO efekt. V přípravné fázi již dodržujeme některé zásady. Konzumujeme všechny potraviny kromě 4druhů vysokoglykemických potravin jako jsou brambory, rýže, výrobky z bílé mouky a těstoviny. Zvyšujeme pitný režim cca o 0,3l za den nad rámec dosavadního pitného režimu, dokud nedosáhneme cca 0,4L na 10kg váhy.
II. fáze je redukční – v této fázi redukujeme tuky. Konzumujeme pouze ovoce a zeleninu. Aby tělo nestrádalo a bylo rovnoměrně zásobováno všemi minerály vitamíny, doporučujeme lahodný nápoj, který zajišťuje přísun všech potřebných živin nezbytných pro celkovou funkci organismu.
III. fáze je harmonizační – v této fázi konzumujeme všechny potraviny kromě 4druhů vysokoglykemických potravin jako jsou brambory, rýže, výrobky z bílé mouky a těstoviny. Dodržujeme pitný režim cca 0,4L na 10kg váhy.
Cílem programu je nejenom redukce váhy, ale zejména celkové zlepšení zdravotního stavu a vitality.
Pokud nám budete důvěřovat a po dobu 2-3měsíců poslouchat, tak očekávejte redukci váhy o cca 10% ze své stávající hmotnosti.
Cena programu je maximálně 70Kč/den. Kúra trvá 2,5-3měsíce.
V případě zájmu o bližší informace vyplňte kontaktní dotazník