Zobrazit menu

Kdy nejvíce přibíráme na váze

Jak se změnilo přibírání váhy za posledních 5let

Pozor na letní období 

Změnilo se přibývání na váze za posledních 5 let?

    

Ano, změnilo.

Dříve se přibíralo více v období zimním a dovršilo se to v období vánočních svátků v době velké hojnosti. Dnes už to vypadá trochu jinak. Větší přírustky na váze se projevují v době dovolených a pěkného počasí, kdy se začalo více grilovat a konzumovat větší množství alkoholu. Takže buďme obezřetní spíše v letních měsících než v období Vánoc. 

 

Pokud přiberete na váze již v létě, tak v zimních měsících budete jenom umocňovat tato nadbytečná kila. Tímto způsobem se prodloužila doba nespokojenosti s vlastním tělem a tím i vyvolané deprese z přebytečných kil. Nespokojenost s vlastním tělem silně omezuje psychiku a sebevědomí.